⚡ Chaque mercredi, retrouvez la douce Anna Annao-Yoga pour un cours de Yoga thérapie en petit groupe ! ⚡
Passionnée par la dimension thérapeutique du Yoga elle propose des séances adaptées en petits groupes, sur des thématiques choisies (spécial dos, bien être digestif, renforcement des articulations...).
Vous pourrez ainsi intégrer des outils simples et efficaces à votre quotidien, afin de devenir acteur de votre santé et d'améliorer votre qualité de vie.
Anna nous accueille dans le confort de son salon à Lyon, au coeur de la croix rousse ! ????♀????
Le nombre de places est limité à 4 pour que le professeur puisse accorder une attention particulière à chacun.
Cours tous niveaux. Que vous soyez débutant ou confirmé, c'est le professeur qui s'adapte à vous et non l'inverse !
Cours 1h
???? Réservation obligatoire : oly.re/waKjMD
▶ L'adresse exacte vous sera envoyé par email quelques jours avant le cours. Le jour J, rendez-vous sur place environ 10 minutes avant le début du cours.
Un espace pour vous changer sera mis à votre disposition.
Et surtout n'oubliez pas votre tapis !
A très bientôt les yogis !
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