RUN - RENFO - Pilates (Training Session) - Grand Parc De Miribel Jonage

C'est la rentrée!

Dimanche 10 Septembre 2017...

Dépassez-vous et venez tester à Lyon le RUN - RENFO - PILATES.

Une matinée sportive complète pour vous entraîner et profiter d'un cadre naturel idéal pour s'oxygéner!

AU PROGRAMME :

9h30 à 10h15 - Running au Parc de Miribel Jonage.

Course à pieds, niveau intermédiaire.

10h20 à 11h05 - Training au Parc de Miribel Jonage.

Renforcement musculaire et cardio-training, tous niveaux.

11h15 à 12h - Pilates au Parc de Miribel Jonage.

Renforcement postural doux et profond, tous niveaux.

Avec Mélina, coach sportif diplômée et ancienne sportive de haut niveau.

(Plus d'infos sur le site www.melinacoachsportif.com)

PRATIQUE :

En fonction de la météo, le lieu pourra être modifié. Vous serez informé du lieu précis de rendez-vous et de tout changement au moins 24h avant.

EQUIPEMENT :

Prévoir une serviette, une bouteille d'eau et un tapis de sol (pour le Pilates).

TARIFS :

8 euros le cours.

14 euros les 2 cours (au choix).

20 euros la matinée.

Inscription en ligne : https://yurplan.com/event/RUN-RENFO-PILATES-Traini...