KIDS YOGA 9-12 ans - Yoga Lodge Limonest

L'enfant, sans cesse stimulé par notre mode de vie, est par conséquent souvent agité. La pratique du yoga lui permet d’apprivoiser ses émotions, de mieux se connaître autant physiquement qu’émotionnellement, de s’apaiser et donc très tôt de prendre confiance en lui.

Le yoga peut apporter aux enfants une meilleure concentration et augmenter leurs aptitude d’attention,d'observation et d'adaptation donc d'apprentissage à tous niveaux ce qui est une richesse en milieu scolaire.

Le yoga est destiné aux enfants à partir de 5 ans, il est à la fois -ludique et facile à pratiquer.
Il se compose de série d'asanas (postures ludiques à images animalières), d’enchaînements rythmiques, de respirations , relaxation, méditation et chants de mantras.

Les atouts
-Découverte du corps
-Amélioration de l’attention
-Contrôle de l’énergie
-Détente
-Bon alignement des articulations
-Présence

Tarifs : 11€ la séance / 100€ les 10 cours / 190€ les 20 cours

10 enfants maximum par séance, réservez vite votre place : http://yogalodge.fr/planning-cours-a-limonest/