Initiation à la Respiration Holistique - Espace Ozanam

La Respiration holistique est une technique de respiration ample, continue et vivifiante qui s’adresse à toute personne désirant gérer avec plus de sérénité son état quotidien émotionnel, physique et relationnel. Comme beaucoup de thérapie ventilatoire (chamaniques, rites de passage, bouddhisme, yoga), cette méthode utilise la puissance de la respiration et son impact sur le reste de l’organisme, pour rentrer dans un mode de fonctionnement autre de la conscience et débloquer certains troubles. L’objectif étant l’expansion de la conscience et la libération des forces de l'Être: Le pouvoir personnel !!!
Cet atelier vous permettra d'accéder au 2 premiers niveaux de la pratique. Chacun pourra y trouver ce dont il a besoin : nettoyage énergétique des Nadis/ méridiens, réactualisation de la présence, retour au vivant ... jusqu'à des sensations très proches de certaines plantes sacrées comme L'Ayahuasca.

Participation 15€
8 personnes max - inscription par sms au 06 14 14 44 94 ou
https://www.weezevent.com/initiation-respiration-holistique
prévoir tenue confortable, couverture, coussin et tapis de sol si vous avez.

La respiration holistique peut être exploitée en complément d’une psychothérapie pour traiter des problèmes comme la dépression ou l’anxiété, pour guérir les problèmes émotifs sérieux (la timidité maladive par exemple), les phobies ou l’angoisse de vivre, les états de fatigue, les chocs émotionnels, physiques et psychiques… Cette pratique convient également pour travailler sur des traumatismes, des malaises physiques très prégnants ou pour améliorer l’estime de soi.

MANA -
Thérapeute, Médium et maître Reiki, diplômée de l'EIAB -
(Institut Européen de Bouddhisme appliqué)