Atelier Danse Afro et Yoga - Agathe Leleu - Cco Jean Pierre Lachaize

Cet atelier utilise le Yoga et les danses africaines de façon complémentaire. Une approche des danses africaines axée sur la conscience corporelle, le ressenti, la détente, le partage, le « danser ensemble ».
Ainsi, les moments de danse (apprentissage de pas ou impro) seront accompagnés de propositions diverses telles que le massage, le chant, des exercices de respiration et de sensation.
Les cours commencent généralement par un échauffement en douceur pour une montée crescendo vers la danse énergique. Ils sont accompagnés par Pascal au Djembé et au Ngoni